Remedies for Stomach Gas In Hindi |

Remedies for Stomach Gas in Hindi: -

आज हम अपच और अपच के बारे में बात करने जा रहे हैं जो बहुत आम समस्याएं हैं। इसके कारण, रोगियों को पेट के ऊपरी हिस्से में सूजन, भारीपन महसूस होता है। भोजन करने के बाद यह बढ़ जाता है। इसके साथ ही मरीज कभी-कभी पेट में दर्द होने लगता है।



यदि आपका पेट सुबह अच्छी तरह से साफ नहीं होता है और आपको बल का उपयोग करना पड़ता है तो आपको कब्ज की समस्या हो सकती है। हमें कभी भी कब्ज को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि कब्ज के कारण पेट में दर्द, पेट में जलन और पेट फूलना होता है। लेकिन कब्ज का हमारे लीवर पर सीधा असर पड़ता है जिसके कारण लिवर कमजोर होने लगता है और खाना ठीक से पचता नहीं है। और अगर लिवर ठीक से काम नहीं करता है तो इसका हमारे वजन, त्वचा और बालों पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।


 भूख कम हो जाती है और रोगी को भूख नहीं लगती है। कुछ रोगियों को एसिड रिफ्लेक्स लगता है और सीने में दर्द का अनुभव होता है। कुछ मरीज़ों की शिकायत पेट के साफ़ होने के कारण भी होती है। अपच के कई कारण हैं |


Causes of Stomach Gas :- पेट में गैस का कारण हिंदी में

     एस्प्रिन, इबुप्रोफेन और नेपरोक्सन जैसी दवाओं के सेवन से, अधिक तनाव लेने से ,  दूध व दूध के उत्पादों को पचा पाने में असमर्थ होने पर ,   अधिक शराब व चाय-कॉफी पीने से, पेट में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक संक्रमण होने से , पर्निशस एनीमिया जैसे ऑटोइम्यून डिसऑर्डर के कारण ,


  प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने पर वायरल संक्रमण, जैसे साइटोमेगालोवायरस और हर्पीस सिम्पलेक्स वायरस के कारण,  पेट में बाइल एसिड के जमा होने पर , कोकीन की लत लगने पर , गैस का कारण बनने वाले भोजन का सेवन करने से , ज्यादा मात्रा में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने से ,  , , आंतों में सूजन या जलन होने पर , मधुमेह की शिकायत होने से |



Symptoms of Stomach Gas Problem in hindi  :-

 

1.       भूख में कमी,  पेट में दर्द और सूजन,  जी मिचलाना , उल्टी |

2.     ऐंठन बेचैनी , लगातार हिचकी आना ,   काला या लाल मल ,   खून की उल्टी |


Home Remedies for Stomach Gas in Hindi :-



Aleovera Remedies for Stomach Gas in Hindi


सामग्री : एक गिलास पानी , दो चम्मच  एलोवेरा जेल

प्रयोग कैसे करें : एलोवेरा जेल को पानी में अच्छी तरह मिक्स करें और पी जाएं। आप दिनभर में से एक-दो गिलास पी सकते हैं। गैस के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। पेट में गैस बनने का एक कारण  (Helicobacter pylori) नामक बैक्टीरियल संक्रमण भी है। एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जो हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक बैक्टीरिया के संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकता है। इससे पेट की गैस को कम करने में कुछ हद तक फायदा मिल सकता है |


Coconut water :- Home Remedies for Stomach Gas in Hindi



  दिनभर में तीन-चार गिलास नारियल पानी का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। इसे दिन में किसी भी समय पी सकते हैं। इसे गैस की दवा के रूप में  इस्तेमाल किया जाता है। नारियल पानी की खूबी की पुष्टि करने के लिए वैज्ञानिक शोध किया गया। शोध में पाया गया कि नारियल पानी में पाचन क्रिया को सुधारने के साथ गैस्ट्रिक समस्या को कम करने वाले गुण भी पाए जाते हैं।


Green tee :- Home Remedies for Stomach Gas in Hindi :-


एक चम्मच शहद , एक चम्मच ग्रीन टी पाउडर , एक कप पानी , सबसे पहले पानी को अच्छी तरह गर्म कर लें ।  फिर इसमें शहद डालकर मिक्स कर लें। इसके बाद पानी में ग्रीन टी पाउडर डालें। मिक्स करें और छानकर पिएं। पूरे दिन में करीब दो कप ग्रीन टी पी सकते हैं। ग्रीन टी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो सीधा पेट की अंदरूनी परत पर असर डालता है। इससे गैस की समस्या धीरे-धीरे कम होने लगती है।


Lemon :- solution for Stomach Gas in Hindi :-



 आधा गिलास पानी , 1 चम्मच नींबू का रस ,  रस को पानी में मिलाएं। इसे दिन में किसी भी समय पी सकते हैं। नींबू को सिट्रस फ्रूट की श्रेणी में रखा जाता है। नींबू जैसे सिट्रस फ्रूट में गैस्ट्रोप्रोटेक्टिव गुण पाए जाते हैं। इसमें पाए जाने वाले ये गुण गैस की समस्या का कारण बनने वाले हेलिकोबैक्टर पाइलोरी बैक्टीरिया के संक्रमण को कम करने में फायदेमंद हो सकते हैं |

 

 पेट की गैस का घरेलू उपचार हिंदी में :

 

    एक बात का ध्यान रखें, एक समय में 1 उपाय का उपयोग करें।

Remedy 1st :- Home Remedies for Stomach Gas in Hindi:-


 इसके लिए आपको सौंफ और इस कैरम के बीज और सूखे जीरे के साथ थोड़ा सा काला नमक लेना होगा। और इस चूर्ण को बनाने की विधि जीरा अब आप इन दोनों को कम लौ पर गरम करें इसे 2 मिनट के लिए करें यह हल्का भूरा हो गया है अब सौंफ के बीज का उपयोग करें |

           1 चम्मच सौंफ भोजन के तेजी से पाचन और आंतों में गंदगी को साफ करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। थोड़े से काले नमक का प्रयोग करें। आधा चम्मच काला नमक लें, इसे अच्छी तरह से मिलाएं और इसे अच्छी तरह से पीस लें। इसके बाद आपको अपने कब्ज का पाउडर मिल जाएगा ... पेट और कब्ज में जमे मल को ठीक करने के लिए यह पाउडर बहुत फायदेमंद है।

 आइए देखें कि इसका उपयोग कैसे किया जाता है:-

 इसके लिए, एक गिलास गुनगुना पानी लें और पानी में पाउडर का आधा चम्मच डालें इसे 2 मिनट के लिए अच्छी तरह से मिलाएं अपने भोजन के 1 घंटे के बाद इसे पी लें आप इसे जब चाहें तब ले सकते हैं या एक गिलास पी सकते हैं। आपका पेट साफ हो जाएगा।


Remedy 2nd :- Home Remedies for Stomach Gas in Hindi:-

 

 आप रात को दूध के साथ 1 चम्मच अरंडी के तेल का उपयोग कर सकते हैं। और दूध में 1 चम्मच अरंडी का तेल डालकर अच्छी तरह से मिला लें और पेट साफ करने और आंतों की सफाई के काम के लिए यह उपाय बहुत फायदेमंद है। रात को सोने से पहले आप कोई भी एक उपाय कर सकते हैं। और सुबह तक आपके पेट की कब्ज और पेट साफ हो जाएगा।

 

 Note :- लेकिन एक समय में केवल एक ही उपाय का उपयोग करें। आशा है कि आप इस उपाय को पसंद करेंगे  |  

                                                                                               

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